Votre Sophrologue, son parcours

Je suis infirmière depuis 21 ans, et depuis tout ce temps, j’ai toujours travaillé auprès de personnes vulnérables.
La fragilité humaine m’a appris énormément… et m’a façonnée bien plus que n’importe quelle formation.

J’ai commencé en foyer d’accueil médicalisé auprès de personnes polyhandicapées.

Puis j’ai accompagné des personnes vivant avec un handicap psychique, avant de poursuivre mon chemin en EHPAD, au plus près du grand âge et de tout ce qu’il comporte de douceur et de fragilité.

J’ai ensuite exercé en Pension de Famille, aux côtés de personnes en situation de grande précarité. Aujourd’hui, je suis infirmière médiatrice santé dans un service d’accompagnement aux soins pour les personnes sans abri, parfois totalement coupées du soin et du regard des autres.

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À travers tous ces lieux, j’ai appris une chose essentielle :
chaque être humain a des forces, même quand il ne les voit plus.
Parfois, il suffit d’être là pour les aider à les redécouvrir.

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Au fil de mon parcours, j’ai complété mon approche avec plusieurs pratiques d’accompagnement :

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• Snoezelen (relaxation multisensorielle)

• RPM (relaxation psycho-musicale)

• Massage sonore aux bols tibétains

• puis la Sophrologie, qui a pris une place majeure dans ma vie professionnelle.

 

Aujourd’hui, j’exerce comme sophrologue au cabinet, en individuel et en groupe — notamment en EHPAD et en centre d’addictologie. J'accompagne également la fin de vie en EHPAD où directement au chevet des personnes,  leur domicile.  J’y vois chaque semaine des personnes retrouver du calme, de la confiance, un espace pour souffler, pour se recentrer… parfois même pour se redécouvrir.

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Ce qui me guide dans chacun de mes métiers, ce sont mes valeurs :
✨ le non-jugement, parce que chacun avance à son rythme et selon son histoire
✨ la bienveillance, simple, sincère, qui rassure et apaise
✨ la foi en l’humain, en ses capacités, en sa lumière même dans les moments sombres
✨ et cette conviction profonde que chacun peut évoluer vers une version plus apaisée, plus alignée, plus authentique de lui-même.

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Je ne partage pas tout cela pour me raconter, mais pour vous montrer ce qui m’anime et pourquoi j’accompagne aujourd’hui avec autant de cœur, dans mes trois métiers.

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Merci à chacun de vous pour votre confiance, votre présence et votre humanité.

 

Sandrine